Psicóloga ena barrera

terapia de pareja
en línea

No podemos convivir en pareja si no aprendemos primero a convivir con nosotros mismos.

Como psicóloga experta, sé que el pasado no define su relación, pero comprenderlo es clave para construir un presente sólido y un futuro lleno de armonía. El bienestar en pareja se basa en la conexión, la comunicación y el compromiso mutuo.

Para fortalecer su relación y tomar decisiones firmes, es fundamental reconfigurar patrones emocionales y de comunicación, dejando atrás creencias limitantes y conflictos no resueltos. A través de un enfoque profundo y transformador, podrán redescubrirse y generar cambios positivos en su dinámica.

Con un análisis personalizado, encontraremos juntos la mejor ruta para su relación, utilizando herramientas y técnicas que les permitirán mejorar su vínculo, recuperar la confianza y construir una relación sana y equilibrada. El cerebro es una poderosa máquina que influye en nuestras emociones, pensamientos y comportamientos; aprender a gestionarlos puede marcar la diferencia en su vida en pareja.

Los conflictos, la falta de comunicación y las emociones no gestionadas pueden afectar profundamente una relación. Las diferencias no resueltas son algunas de las principales razones por las que las parejas enfrentan crisis y dificultades en su convivencia.

He desarrollado una metodología eficaz que permite trabajar tanto de manera presencial en mi consultorio como en sesiones en línea, adaptándome a sus necesidades y brindando un espacio seguro para el diálogo y la transformación.

  • Vive con libertad, sin limitaciones, reconociendo el valor que realmente tienes.
  • Rompe con relaciones tóxicas y codependientes que no contribuyen a tu bienestar.
  • Cultiva una profunda seguridad y confianza en ti.
  • Fortalece y armoniza las relaciones que son importantes para ti, incluyendo la de pareja.
  • Libérate del dolor, la culpa y otras emociones que han surgido de experiencias pasadas.
  • Supera la ansiedad y la depresión, recuperando tu bienestar emocional.

Dar el primer paso es ahora lo más importante

Este es el comienzo de un camino que puede llevarlos a una relación más fuerte, No pueden permitirse el lujo de ignorar su bienestar emocional y de pareja.

¿Cómo lo haremos?

Transformen su dinámica de pareja cambiando patrones de comunicación y comportamiento con herramientas efectivas y ejercicios prácticos que actúan a nivel emocional. Descubran su fortaleza como equipo y fortalezcan su conexión para vivir con mayor armonía y confianza.

Mejoren su relación optimizando la forma en que interactúan para generar cambios profundos y alcanzar una mayor estabilidad emocional. Definan sus objetivos en pareja, superen desafíos y construyan un futuro juntos con estrategias comprobadas. Recuperen la confianza, tomen decisiones conscientes y creen la relación que realmente desean.

Reprogramen su relación y exploren juntos su interior para desbloquear su máximo potencial como pareja. Construyan su conexión desde la base, redefiniendo creencias, fortaleciendo habilidades y alineando su visión de pareja hacia un futuro sólido y equilibrado.

La terapia es una herramienta poderosa para reconectar, transformar el diálogo en comprensión y descubrir nuevas formas de fortalecer su relación. Como un traje a la medida, dentro de ustedes ya tienen todo lo necesario para crecer y evolucionar como pareja.

¿Cómo funciona?

Las sesiones en línea son igual de efectivas que las sesiones presenciales (estudio realizado por la American Psychological Association – APA). Además, no hay limitaciones geográficas, he atendido pacientes en muchos lugares de México y de otros países. Esta es la forma en cómo funciona:

  1. Programamos la cita vía Whatsapp o vía telefónica.
  2.  Te envío los datos para el pago que se puede realizar vía transferencia electrónica o en las tiendas OXXO.
  3. Te envío las instrucciones para llevar a cabo nuestra cita: Recomendaciones generales para asegurar una experiencia adecuada durante nuestra cita. Normalmente las realizo a través de Zoom pero también he usado otros programas, incluso de ser necesario vía videollamada de Whatsapp o Facetime.
  4. Finalmente, llevamos a cabo nuestra cita en el día y hora acordados.

Psic. Ena barrera
¿qUIÉN SOY?

Psicóloga en línea, maestría en diseño humano neurolingüístico (PNL) y desarrollo de la conciencia. Psicoterapeuta. Cédula Profesional: 10732669

Mi enfoque se centra en ayudarte a vivir plenamente el presente y construir un futuro alineado con tu bienestar. Aunque el pasado forma parte de nuestra historia, no define quiénes somos, pero comprenderlo nos permite avanzar con mayor claridad y fortaleza.

Mi compromiso con la excelencia y la actualización constante me ha llevado a participar en eventos de alto nivel en psicología y psicoterapia, donde he tenido la oportunidad de intercambiar conocimientos con expertos de todo el mundo. Estas experiencias han fortalecido mi capacidad para ofrecer herramientas innovadoras y efectivas a mis pacientes.

Un Espacio para
tu Bienestar Mental

En nuestro consultorio, hemos creado un ambiente pensado para tu comodidad y tranquilidad. Un espacio profesional, moderno y acogedor donde te sentirás en confianza para trabajar en tu crecimiento personal.

  • Nuestras instalaciones cuentan con:
  • Diseño cálido y armonioso para favorecer la relajación.
  • Mobiliario cómodo y elegante para sesiones agradables.
  • Iluminación tenue y ambiente sereno que promueve el bienestar.
  • Ubicación accesible y estacionamiento disponible para mayor comodidad.

No podemos darnos el lujo de no atender nuestra salud mental

La depresión y ansiedad generan pérdidas financieras por bajas en la productividad de las personas calculadas en billones de dólares en el mundo.

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¿Cómo podemos comenzar?

Sesión en línea para parejas por videollamada

Sesiones en línea los días Miércoles, Jueves y Viernes
1,500 MXN

A partir de las 5pm. Sujeto a disponibilidad en la agenda.

También puedes ponerte en contacto por teléfono: (993) 2626326. 
O si prefieres déjanos tus datos y nos pondremos en contacto contigo en el horario que nos indiques.
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